Masterclass van Dirk Baelus die overall overwinning pakt in 40ste halve triatlon Terheijden (Breda)

2de triatlon v/h jaar.

Ik stond voor de 1ste keer aan de start van de halve triatlon (2,5km - 80km - 20km) van Terheijden (Breda). Eén van de oudste triatlons van Nederland en dit jaar was het een jubileum omdat het de 40ste editie was.

- Zwemmen in rivier ‘Mark’: 2540 m in 39’49” en als 3de uit water.
- Fietsen 80 km in 6 ronden op en neer. Er was zeer veel wind. Ik voelde me heel sterk. Ondanks 12 keer een bocht van 180 gr, de harde wind en elke ronde laveren door het centrum, reed ik bij mijn weten het snelste ooit in een 1/4 of 1/2 triatlon. Gem 41.1 km/u en alles solo gereden. Ik had de snelste fietstijd maar ik kwam als 2de binnen na het fietsen.
- Lopen 20km in 1u18 (3’55”/km) en als eerste binnen met 10’ voorsprong.
- Overall winnaar en gefinisht in 04:00:32.

Fantastisch en een bevestiging van IM70.3 Kraichgau en zelfs een stap beter in fietsen en lopen.
Volgende race IM70.3 The Netherlands in Hoorn. Dit zal de laatste race zijn van deel 1 van het seizoen.

Dank organisatie Inofec Triathlon Terheijden
Dank geweldige supporters!
Dank coach Bert Flier 3in1sports
Dank sportvoeding Innerme - Organic Sports Nutrition:
- vooraf 1 innerme energy bar en innerme energy gel endurance
- tijdens fietsen: 750ml innerme isotonic energy drink + 2 x innerme energy gel endurance
- tijdens lopen: 2 x innerme energy gel fast lemon
Zonder Innerme tijdens race gaat het niet. Gewoon beste en meest gezonde sportvoeding op de markt. Kan je met gemak elke dag gebruiken zonder dat je het beu wordt of je lichaam hinder ondervindt.

Team TÆRU - INNERME
Taeru= triatlon trainingsparadijs
KuCycle Triathlon = fiets
Blue Globe Sports #peakswetsuit
Pirazzo

Results: https://nl.mylaps.com/.../2024/jun/9/terheijden/H_Tot.html?

Artikel op 3athlon.be: Masterclass van Dirk Baelus die overall overwinning pakt in 40ste halve triatlon Terheijden